Die Positive Psychologie untersucht, was Individuen und Organisationen dazu befähigt, sich bestmöglich zu entwickeln und ein erfülltes Leben zu führen. Zu den zentralen Themen gehören Glück, Optimismus, Resilienz und individuelle Stärken. Positive Psychologie zielt darauf ab, das Wohlbefinden zu steigern und Menschen zu einem glücklicheren Leben zu verhelfen. Anhand des PERMA-Konzepts von Martin Seligman erfahren Sie, welche Faktoren Ihr Wohlbefinden und Ihre Arbeitszufriedenheit beeinflussen. Zudem erhalten Sie einfach umsetzbare Methoden, um Ihr PERMA im Job zu erhöhen. Die Ideen lassen sich in deinen Berufsalltag integrieren, damit Sie im Arbeitsleben aufblühen können.