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Text: David Matthey-Doret
David Matthey-Doret est est accompagnant chez Paradigm21 et IA sparring partner. La rédaction de cet article a été réalisée en collaboration avec Claude 3.
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Text: Youri Bellanger
C’est après un Burnout en 2006 que Youri Bellanger s’est spécialisé dans les thérapies comportementales et cognitives. Formateur et conférencier, il a fondé MINKA ACADEMY: une école en gestion des émotions et de la communication interpersonnelle basées sur la pleine conscience. Lien: www.minka.academy
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