In Chatrooms herrscht oft eine überraschende Intimität – da werden Ängste offenbart, die nicht einmal der beste Freund kennt. Genau dieses Phänomen nutzt internetbasiertes Coaching.

Unternehmen sind Stress nicht wehrlos ausgeliefert. Eine neue Studie von Gesundheitsförderung Schweiz und dem Schweizerischen Versicherungsverband zur Wirkung von Stressprävention zeigt, dass geeignete Massnahmen bei rund 25 Prozent aller Mitarbeitenden greifen: Die Gesundheit verbessert sich und die Produktivität steigt. Und nach spätestens fünf Jahren zahlt sich das Engagement auch finanziell aus.

Führungskräfte, die selbst gestresst sind, können ihren Mitarbeitern keine Eigenverantwortung im Sinne der Gesundheitsförderung vorleben und auch deren mögliche Stresssymptome nicht erkennen, meint der Organisationsberater und Experte für betriebliches Gesundheitsmanagement, Marc Wülser.

Während noch vor einigen Jahren nur Grossunternehmen ihren Kaderleuten Seminare zur Gesundheitsförderung oder Stressbewältigung anboten, ist das Thema heute auch in kleinen und mittleren Unternehmen unabdingbar.

Um die Leistungsfähigkeit im Alter optimal auszuschöpfen, müssen die unterschiedlichen Bedürfnisse von Jung und Alt innerhalb des Betriebs berücksichtigt werden. Damit wird der demografische Wandel zu einer der grossen personalpolitischen Herausforderungen.

Ein Klima, geprägt von Vertrauen und Respekt, ist für den Generaldirektor von Nestlé Schweiz, Eugenio Simioni, die wichtigste Voraussetzung dafür, dass die Mitarbeitenden sich wohlfühlen. Mit gezielten Massnahmen stärkt das Unternehmen zudem das Gesundheitsbewusstsein des Einzelnen und erhielt für diese Bemühungen das Label «Friendly Work Space».

Erhöhter Leistungsdruck, lange Arbeitszeiten, permanente Erreichbarkeit – die Anforderungen im Beruf nehmen stetig zu. Auch private Belastungen führen neben dem Arbeitsalltag häufig zu einer psychischen Überbelastung. Regelmässiges Biofeedback-Training kann einen Ausgleich schaffen und zu verbesserter Regulationsfähigkeit und Stresstoleranz führen.

Viele Unternehmen messen ihre Gesundheit an den Absenzen, also an «Krankheit». Ein ganz anderes Gesundheitverständnis vermitteln Indikatoren wie Arbeitszufriedenheit und Selbstvertrauen.

Das Commitment zu Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM), so die These, muss im Topmanagement gut verankert sein. Eine transparente Kommunikation ist zentral. Das beste BGM-Projekt bringt wenig, wenn nicht Klarheit über Sinn und Zweck auf oberster Stufe besteht. Auseinandersetzung mit dem Thema Mensch & Arbeit ist ein Bewusstwerdungsprozess und nicht selten ein steiniger Weg voller Sprengkraft.

Neben betriebswirtschaftlichen Überlegungen geht es Swiss Life in ihrem Gesundheitsengagement auch darum, soziale Verantwortung wahrzunehmen. Eine bedeutsame Massnahme hierzu ist die Fachsstelle für betriebliche Sozialarbeit.