L'avoir est avare en prise de recul et en introspection, il finit par nous détourner de nos talents, de nos ressources, de nos valeurs, bref de nous-même. À l'inverse, être nous ouvre sur un infini fécond et créateur dans lequel l'émotion devient une ressource qui va nous permettre de mieux nous connaître et exprimer nos besoins.